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Young Couple

Domaines d'expertise -
Psychothérapie individuelle et de couple

Psychothérapie, RP, MA, ABA, CCC

La psychothérapie est le processus global dans lequel nous nous engageons ensemble. Nous travaillons sur votre récit en utilisant la psychanalyse, développée par le Dr Signmund Freud. C'est une méthode pour voir votre histoire, relier les points de votre enfance, voir la répétition qui peut être devenue un modèle dans votre vie, et comprendre alors pourquoi votre comportement vous affecte tel qu'il est. Ensemble, nous voyons que vous détenez le pouvoir dans ce voyage de guérison.

Psychothérapie de couple

Vous passerez d'un point où vous serez incapable de communiquer à cause de vos émotions et de vos pensées - à un point où vous pourrez être entendu clairement, avec des limites et des solutions claires. Avec une intervention thérapeutique axée sur les solutions, l'objectif est d'atteindre la règle du 5 contre 1 (faire l'amour 5 fois, faire la guerre une fois). Le but est aussi de travailler sur le JND (Just Noticeable Difference). Ensemble, nous examinerons les modèles de comportement, les déclencheurs des réponses pavloviennes qui ont, jusqu'à présent, entraîné des réponses automatiques qui n'ont pas été fonctionnelles ou saines. Faisons-les tourner ensemble. 

Individuel  Psychothérapie

Je travaille avec des individus qui sont soit célibataires, en couple, en situation-navire et/ou en couple compliqué. Nous travaillons ensemble pour vous amener à un point de paix, un endroit où vous pouvez communiquer et être entendu, respecter et être respecté et, plus important encore, vivre et laisser vivre. Au cours de ces séances, nous parlons de votre passé, de votre présent et de votre avenir. Nous nous engageons dans la TCC et essayons de guérir vos blessures pour commencer à voir vos relations actuelles sous un angle différent.

Happy Girl
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