Bien que je travaille avec un large éventail de personnes, je me concentre principalement sur les problèmes relationnels, notamment la communication, la guérison des abus, le fait de quitter une relation abusive, le fait d'être marié ou dans une relation avec un narcissique. Dans ce cadre, il existe un éventail de problèmes qui surviennent, notamment l'anxiété, le TOC, les traumatismes sexuels, la dépression, les blessures d'attachement, les liens traumatiques, etc. Voici un peu de moi et de ma pratique :  

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Découvrir que la personne que vous aimez peut avoir été violente et narcissique est la partie la plus difficile de tout cela. La trahison, la confusion, la tristesse et la rage qui peuvent s'abattre sur vous sont extrêmement lourdes et peuvent faire ressortir des sentiments et des émotions qu'il peut être très difficile de gérer seul.

Si vous visitez cette page, sachez que vous n'êtes pas seul. Il faut du courage et de la bravoure pour arriver au point de demander de l'aide, et je vous félicite d'avoir commencé votre parcours de guérison. J'ai travaillé avec des victimes d'abus narcissiques tout au long de ma carrière en tant que psychothérapeute agréée. J'étudie le trouble de la personnalité narcissique, la sociopathie et la psychopathie depuis 15 ans. J'ai été victime de ce groupe de troubles de la personnalité plusieurs fois dans ma vie. Aujourd'hui, je peux vous dire très clairement que vous pouvez guérir de cela et vous le ferez !

En tant que thérapeute, je me spécialise dans la récupération d'abus narcissiques, le TDAH non diagnostiqué, la violence domestique, le TOC et l'anxiété élevée, l'inconfort sexuel et la thérapie sexuelle, les relations sociopathiques, les traumatismes sexuels et la psychologie de l'enfant. J'utilise la thérapie cognitivo-comportementale, la psychologie auto-positive, la psychanalyse, l'analyse comportementale appliquée, la pleine conscience / spiritualité, la thérapie biopsychosociale, basée sur l'attachement et axée sur les solutions.

Notre thérapie ressemblera à ceci : d'abord, nous la prendrons une séance à la fois. Nous nous rencontrerons en personne ou via zoom et nous parlerons de votre douleur. Je sympathise avec vous et je valide votre expérience car elle compte pour moi. Je veux que vous sachiez que je suis une thérapeute sans jugement et engagée. Je travaille en dehors de notre session et vous envoie des informations qui élargiront vos connaissances dans le domaine et progressivement, votre guérison fera surface. Ces blessures aussi guériront. Toi aussi tu guériras !

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La fréquence de nos séances dépendra. Au début, nous pouvons faire des séances hebdomadaires, puis nous passerons à des séances bihebdomadaires. Je travaille directement avec des superviseurs incroyables en tant que thérapeute indépendant. L'un d'eux est un psychologue spécialisé en psychanalyse, trouble de la personnalité narcissique et est l'homme le plus gentil que j'aie jamais rencontré, le Dr Dino Zuccarini. Je travaille également avec une incroyable superviseure qui est une psychothérapeute agréée, superviseure clinique et professeure de psychologie du counseling, Darlene Cyrus. Elle est une thérapeute noire et m'a appris l'importance de la sensibilité culturelle et de l'acceptation chez tous mes clients.

Au fur et à mesure que vous commencerez à guérir, vous le verrez de plus en plus dans votre vie. Vous verrez soudainement le passé comme quelque chose qui vous est arrivé mais pas qui vous êtes. Vous êtes quelqu'un qui mérite la guérison, vous méritez de meilleures relations à l'avenir, la capacité de reconnaître les drapeaux rouges, de reconnaître vos styles d'attachement et de conflit, l'influence de votre passé sur votre moment présent. Nous en apprendrons également sur vos relations avec les premiers humains que vous avez rencontrés (c'est-à-dire les parents, les frères et sœurs, la famille, etc.) et étudierons ces modèles. La guérison est un beau processus. Cela vous permet d'être vous-même, d'atteindre votre potentiel le plus élevé, de vivre une vie pleine de bien-être et d'espoir plutôt que de tristesse et de confusion. C'est mon objectif et mon souhait pour vous !

Je me considère comme un thérapeute authentique, et vous pouvez demander à mes superviseurs, ils vous parleront de ma transparence et de mon honnêteté et combien ils l'admirent. J'ai hâte de parler avec vous bientôt! Je suis là chaque fois que vous avez besoin de moi. J'anime également des groupes de soutien chaque semaine le lundi, ceux-ci sont disponibles pour tous les clients et sans aucune honte !

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Je propose des prix différents pour chaque personne. Je ne facture aucune taxe sur mes séances. Pour en savoir plus sur les prix, veuillez m'envoyer un e-mail directement à info@soteldotherapy.com . Toutes mes séances sont couvertes en tant que psychologue.  

Si vous n'avez pas d'assurance, ne vous inquiétez pas ! J'offre des frais peu élevés pour les clients non assurés.  

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Toutes les sessions commencent par une période d'évaluation de 4 sessions. Après cela, nous créons un plan de traitement en collaboration pour travailler sur les choses les plus importantes et le prendre une séance à la fois.  

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Plans de traitement et interventions thérapeutiques

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Certains des plans de traitement que je crée sont basés sur les problèmes suivants :  

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Gestion de la colère et régulation des émotions

Personnalité antisociale

Anxiété et stress

Déficit d'attention et défis d'apprentissage

Dépression

Dépendances - autres que la consommation de substances

Dépression bipolaire

Manie bipolaire

Trouble de la personnalité limite

Traumatisme de l'enfance

La douleur chronique

Déficits cognitifs

Dépendance

Dissociation

Troubles alimentaires et obésité

Déficits éducatifs

Conflit familial

Dysfonction sexuelle féminine

Stress financier

Deuil/perte Non résolu

Trouble du contrôle des impulsions

Conflit de relations intimes

Conflits juridiques

Amour propre

Dysfonction sexuelle masculine

Problèmes médicaux

Trouble obsessionnel compulsif

Panique/Agoraphobie

Idéation paranoïaque

Parentalité

Problèmes liés aux phases de la vie  

Phobies

Trouble de stress post-traumatique (TSPT)

Psychoticisme

Traumatisme religieux

Victime d'abus sexuels

Confusion d'identité sexuelle

Trouble du sommeil

Anxiété sociale  

Confusion spirituelle

Consommation de substances

Idéation suicidaire

Comportement de type A

Dépression unipolaire

Stress professionnel

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Associations professionnelles enregistrées

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• Ordre des psychothérapeutes autorisés de l'Ontario

• Association canadienne de counseling et de psychothérapie

Contexte de l'éducation

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• Diplôme associé en criminologie - PGCC - Maryland

• GAZ - Collège Humber Toronto

• Baccalauréat spécialisé en psychologie avec une mineure en culture, langue et médias de l'Université York

• Diplôme professionnel en gestion de projet du Fanshawe College  

• Diplôme d'études supérieures en analyse comportementale appliquée du Collège Algonquin

• Maîtrise ès arts en psychologie du counseling de l'Université Yorkville

• Candidat au doctorat en psychologie du counseling 2022

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Formation spécialisée

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• Thérapie cognitivo-comportementale de pleine conscience

• Thérapie cognitivo-comportementale et TDAH

• Thérapie cognitivo-comportementale et rumination

• Aider à la formation sur le suicide

• Formation en intervention de crise

• Thérapie émotionnelle basée sur les traumatismes

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