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Traits of Narcissistic Abuse

Updated: Mar 28


A man is explaining in front of a group of people


Narcissistic abuse is a form of emotional and psychological abuse that is perpetrated by someone with narcissistic personality disorder or traits. It often involves a pattern of manipulative and controlling behaviors that are designed to exert power and control over the victim. Some common traits of narcissistic abuse include:


1. Gaslighting: The abuser may distort the victim's perception of reality by denying or minimizing their experiences, feelings, or memories.


2. Blame-shifting: The abuser may deflect responsibility for their own actions and project blame onto the victim.


3. Emotional manipulation: The abuser may use guilt, shame, or other tactics to control the victim's behavior.


4. Isolation: The abuser may try to isolate the victim from friends and family in order to increase their control over them.


5. Intermittent reinforcement: The abuser may alternate between positive and negative behaviors in order to keep the victim off-balance and dependent on them.


6. Devaluation: The abuser may minimize the victim's worth or achievements in order to maintain their own sense of superiority.


7. Lack of empathy: The abuser may be unable to recognize or respond to the victim's emotional needs or distress.


8. Threats: The abuser may use threats, either explicit or implied, to intimidate the victim and maintain control.


Narcissistic abuse can have profound and long-lasting effects on the victim's mental health and well-being. If you or someone you know is experiencing narcissistic abuse, it is important to seek help from a mental health professional or a support group.



Rasgos del abuso narcisista


El abuso narcisista es una forma de abuso emocional y psicológico perpetrado por alguien con un trastorno o rasgos de personalidad narcisista. A menudo implica un patrón de conductas manipuladoras y controladoras diseñadas para ejercer poder y control sobre la víctima. Algunos rasgos comunes del abuso narcisista incluyen:


1. Gaslighting: El abusador puede distorsionar la percepción de la realidad de la víctima negando o minimizando sus experiencias, sentimientos o recuerdos.


2. Cambio de culpa: el abusador puede desviar la responsabilidad de sus propias acciones y culpar a la víctima.


3. Manipulación emocional: el abusador puede usar la culpa, la vergüenza u otras tácticas para controlar el comportamiento de la víctima.


4. Aislamiento: El abusador puede tratar de aislar a la víctima de amigos y familiares para aumentar su control sobre ellos.


5. Refuerzo intermitente: El abusador puede alternar entre comportamientos positivos y negativos para mantener a la víctima fuera de balance y dependiente de ellos.


6. Devaluación: El abusador puede minimizar el valor o los logros de la víctima para mantener su propio sentido de superioridad.


7. Falta de empatía: El abusador puede ser incapaz de reconocer o responder a las necesidades emocionales o angustia de la víctima.


8. Amenazas: El abusador puede usar amenazas, ya sean explícitas o implícitas, para intimidar a la víctima y mantener el control.


El abuso narcisista puede tener efectos profundos y duraderos en la salud mental y el bienestar de la víctima. Si usted o alguien que conoce está experimentando abuso narcisista, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental o un grupo de apoyo.

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